外反母趾

当院は、安心して来院いただくために万全の感染対策をしております。

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※動画を再生すると音声が流れます。ご注意ください。

• 親指の付け根が痛い
• 靴を選ぶのがつらい
• 変形してきて不安
• 手術しかないと言われた
• このまま歩けなくなるのが怖い

外反母趾は、年齢の問題でも、遺伝だけの問題でもありません。
本当の原因は「足」だけではなく、体の使い方・歩き方・重心バランスにあります。

整体院アクティブスイッチでは、
外反母趾＝骨の変形という考え方ではなく、
「体の使い方の結果として起こる症状」として捉え、
手術に頼らない改善・進行予防・痛み軽減を目的とした施術を行っています。

外反母趾に対して、こんなこと思っていませんか？

❌ 年齢だから仕方ない
❌ 遺伝だから治らない
❌ 手術しかない
❌ 変形したら改善しない

このような思い込みであきらめて放置している方多いですよね。

正しい考え方

• 外反母趾は体の使い方の問題
• 歩行・重心・足指機能が根本原因
• 正しい介入で改善・安定化は可能
• 進行予防だけでも生活の質は大きく変わる

骨の変形に関しては、変形したものに対しては戻ることはないですが、変形したことによる痛みに対しては十分改善は可能です。

このような症状はありませんか？

• 親指の付け根が少し出てきた
• 夕方になると足が痛む
• ヒールやパンプスがつらい
• まだ変形は軽いが不安

原因

• 足指が使えていない歩き方
• 重心バランスの崩れ
• 骨盤・股関節の連動低下

当院のアプローチ

• 足指機能の再教育
• 重心バランス調整
• 外反母趾テーピング
• 足指トレーニング

▶ 初期は“改善しやすい最も大切な時期”です。

このような症状はありませんか？

• 親指が明らかに内側に曲がっている
• 付け根が痛い・赤く腫れる
• 靴選びが苦痛
• 長く歩くと痛みが強くなる

原因

• 足だけでなく全身バランスの崩れ
• 股関節・膝・骨盤の連動不全
• 外側荷重の歩行クセ

当院のアプローチ

• 全身バランス調整
• 足部アライメント調整
• 専用テーピング
• 足指機能回復トレーニング

▶「これ以上悪化させない」から「改善方向」へ導きます。

このような症状はありませんか？

• 変形が強い
• タコ・魚の目がある
• 慢性的な痛み
• 歩くことに不安がある
• 手術を勧められている

特徴

• 足指機能の低下
• 重心バランスの崩壊
• 姿勢・歩行全体の乱れ

当院のアプローチ

• 負担軽減のための全身調整
• 歩行パターン改善
• テーピングサポート
• 足指機能回復指導

▶「元通り」ではなく「楽に歩ける体」を目指します。

当院のアプローチは

• 足だけを見ない
• 全身バランスから整える
• 足指機能回復を重視
• 歩き方・立ち方・体重移動まで指導
• テーピング＋整体＋運動療法の統合アプローチ

を行い「変形を改善する」だけでなく、
「使える足・痛みの出ない体の使い方」を作ります。

• 外反母趾の痛みを改善したい
• これ以上悪化させたくない
• 手術はできれば避けたい
• 将来歩けなくなるのが不安
• 根本から体を整えたい

Q. 変形していても改善しますか？
A. 変形の程度により目標は異なりますが、痛みの軽減・進行予防・歩行改善は十分可能です。

Q. 手術しかないと言われましたが…
A. 手術以外の選択肢を求めて来院される方も多く、体の使い方改善で症状が安定するケースもあります。

Q. 年齢的に遅くないですか？
A. 年齢よりも「体の使い方」が重要です。何歳からでも改善方向への介入は可能です。

外反母趾は「足の病気」ではありません。
体の使い方の結果として現れている症状です。

だからこそ、
正しい評価
正しい施術
正しい体の使い方指導

この3つがそろえば、未来は変えられます。

あなたからのご予約是非お待ちしています。